Qual è l'altezza ideale dei talloni per i tuoi piedi?

¿cuál es la altura ideal de los tacones para tus pies? Immagine: Ingimage.

Se ami i tacchi, ecco qual è l'altezza migliore per la salute dei tuoi piedi.


Sappiamo tutti che, proprio come i tacchi buoni sono perfetti per ottenere un aspetto sorprendente, può anche essere molto dannoso per la salute. Tra le sue conseguenze ci sono borsiti, mal di schiena e dolori muscolari. Vedi anche: "I tacchi alti ci rendono più attraenti?" Ma esiste un modo per raggiungere un equilibrio tra stile e comfort? Come affermato dal podóloga Emily Splichal a InStyle, "Non devi camminare con le scarpe con un'altezza maggiore di tre pollici (7,62 centimetri) Tutto ciò a più elevate altezze può cambiare la biomeccanica di come si cammina.: i tuoi passi sono più brevi e lento, il peso del tuo corpo sta andando a piedi, che cambia il centro di gravità e sottolinea le ginocchia e parte bassa della schiena ", ha detto l'esperto.
Vedi anche: 'Che dolore bellezza!'. Contrariamente a quanto molti pensano, una piattaforma è altrettanto dannosa, così come scarpe troppo piatte, soprattutto per le persone che hanno i piedi piatti. "Un po 'di tacco, circa due centimetri e mezzo, mette il piede in una posizione più stabile." In conclusione: nessuna fine è buona, quindi usa le scarpe alte e anche quelle piatte. Vedi anche: 'Tacco intercambiabile: da 4 a 8 centimetri in secondi'.
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